VALMENNUSIKKUNA

VALMENNUSIKKUNA

Millaista on valmentaminen? Miten ratkaisut valmennusprosessissa syntyvät? Mitä yhteistyö urheilijan ja valmentajan välillä tarkoittaa? Miten se käytännössä toimii? Mikä on valmentajan tukitiimi?

Valmentajaikkuna läpivalaisee ja arkipäiväistää valmentajuutta. Tarkoitus on avata valmennusprosessia, tarjota mahdollisuus kurkata ikkunan takaa valmennuksen ja valmentajan arkea.

Olen Jarkko Finni, yksi monista innokkaista yleisurheiluvalmentajista. Valmennusvuosia on takana parikymmentä, edessäpäin toivottavasti vieläkin enemmän. Ammattinani on JKU:n valmennuspäällikkyys. Koulutuksena mm. maisteritutkinto liikunnalta ja kymmenien valmennettavien opettamat opit.

Lineaarisesta progressiosta luopumista

Sunnuntai 30.4. Kevään 2018 ulkomaanleirin viimeisiä päiviä poltellaan. Leirit ovat monessakin mielessä erinomaista laatuaikaa valmentajalle. Leirit ovat usein omia valmennusajatuksia tarkentavia tai muokkaavia aikaresurssipätkiä. Leireillä näkee paljon urheilua,...

lue lisää

”Ammatti”valmentajan luksuselämää

Keskiviikko 19.4. Paappani halusi kirjoittaa. Muistan hänen sanoneen (kutakuinkin): "Kirjoittaen voisin elää ja kuolla, mutta saisi silloin perheeni näppejään nuolla". Intohimon kohteemme ovat edesmenneen paappani kanssa hyvin erilaiset. Mutta hänen ajatuksensa nousee...

lue lisää

Viikko 12, Miksi meistä tuli valmentajia?

La 25.3. Viikko 11 vilahti koutsilomalla pohjoisessa. Kiitos Asko ja Mika (hiihto)seurasta! Joskus muistan twitteriin kirjanneeni, että olen meidän perheen toiseksi innokkain valmentaja. Veli on valmentajana myös kokeneempi ja meritoituneempi. Tänä vuonna hän valmensi...

lue lisää

Viikko 8, hektistä hetkistä nautiskelua 🙂

Maanantai 20.2. Yli 300 000 katselijalle kommentoiminen ja varsinkin kommentointiin valmistautuminen kaiken muun hösötyksen keskellä teki elämän sen verran hektiseksi, että jätin Valmennusikkunan suosiolla muutaman viikon tauolle. Kun minua tuohon uuteen...

lue lisää

Viikot 4-5, lepo on nopeuden paras kaveri?

Perjantai 27.1. Yleisurheilun kilpailukausi myrskyää jo täydellä teholla. Kutakuinkin kaikki hallikaudella kilpailevat kärkiurheilijatkin kaivavat viimeistään tällä viikolla kilpailuromppeensa esiin. Kilpailuja on tarjolla melkeinpä jokaisella hallipaikkakunnalla. Oma...

lue lisää

Viikko 3, kohti tuntematonta

Torstai 19.1. Yllättävän usein valmennuksessa joutuu toimimaan ns. "kokeilukulttuurin" hengessä. Toimitaan tilanteissa, luodaan linjoja ja tehdään ratkaisuja, joista ei ole aikaisempaa kokemusta. Ainakaan kyseisen urheilijan kohdalla. Tottakai yleisesti ottaen esim....

lue lisää

Viikko 2, kilpailubileet alkavat

Perjantai 13.1. Juhla on arkisesta poikkeava tilaisuus eli juhlatilaisuus. Urheilijalle kilpailu on tietenkin aina juhlatilaisuus. Sitä samaa se on valmentajallekin! Meidän tiimin ekat "bileet" ovat huomenna. "Kilpailubileiden" suunnittelu alkaa viimeistään...

lue lisää

Viikko 1, nopeutta kestävästi

Torstai 5.1.2017 Urheiluntäyttämä alkuviikko tämäkin. Maanantaina pyörähdimme Hipposhallin karvamaton levityksen takia Pirkkahallilla treenaamassa. Tiistaina kutsui Kuopio ja perinteinen alle 15 v seuraottelu. Ke aamuna auton nokka kohti Pajulahtea, missä reilun...

lue lisää